خاویار چه نقشی در تغذیه کودکان دارد؟

با توجه به اهمیت تغذیه سالم کودکان، انتخاب مواد غذایی با ارزش در یک رژیم غذایی درست، برای رشد در دوران کودکی، بلوغ و پیشگیری از بیماری ها در بزرگسالی تاثیر قابل ملاحظه ای دارد. خاویار ماهی اوزون برون یک غذای دریایی خوشمزه و پرخاصیت برای تمام گروه های سنی، خصوصا کودکان است. این ماده غذایی به دلیل وجود پروتئین، ویتامین هایی چون A,D,E و ویتامین های گروه B، مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم، منیزیوم، روی، سلنیم، آهن، و اسیدهای چرب ضروری، تاثیر زیادی در رشد و سلامت جسمی و ذهنی کودکان دارد.

بطوریکه
?ویتامین D برای رشدمغز نوزادان و سنتز پروتئین ها در کودکان ضروری است.
?کلسیم به ساخت استخوان و دندان های های قوی کمک کرده، از راشیتیسم پیشگیری کرده و از طرف دیگر موجب عملکرد بهینه قلب، سیستم عصبی و ماهیچه ها می شود.
?پتاسیم، موجب تعادل آب در بدن، افزایش قدرت عضلانی و ماهش اضطراب می شود.
?سلنیوم آنتی اکسیدان بوده و به تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطرات بیماری های قلبی و سرطان کمک می کنند.
?منیزیوم موجود در خاویار برای رفع مشکلات بی خوابی مزمن، بهبود خلق و خو و رشد ماهیچه ها ضروری است.
?اسیدهای چرب امگا۳، از ایجاد بیماری های قلبی و سرطان در بزرگسالی پیشگیری کرده و باعث رشد بهتر مغز و سیستم عصبی، تنظیم سیستم ایمنی، مدیریت التهاب و کاهش استرس مزمن در کودکان دارند.
?ویتامین A موجود در خاویار به بینایی و سلامت چشم کمک کرده و عملکرد سیستم ایمنی را نیز بهبود می ببخشد.
?آهن موجود در خاویار بطور مستقیم در سلامت سیستم ایمنی تاثیر گذار بوده و در بسیاری از فرایندهای حیاتی دیگر مانند تنفس، متابولیسم انرژی و سیستم گردش خون نقش دارد.

خرید ماهی اوزون برون از سلطان ماهی

میزان مصرف خاویار برای کودکان

بهتر است مصرف خاویار ماهی اوزون برون را بعد از دو سالگی و با مقادیر خیلی کم و‌جند دانه شروع کرد.
برای کودکان بزرگ‌تر مصرف هفته ای دو بار و هر بار به مقدار یک قاشق چایخوری توصیه می شود.

?ویتامین B12 موجود در خاویار با توسعه پروتئین، گلوبول های قرمز خون و سلول های عصبی، به رفع خستگی و ضعف کمک می کند. همچنین می تواند در تجزیه چربی ها، کربوهیدرات ها و جلوگیری از چاقی بیش ازاندازه موثر باشد. بعلاوه برای مبارزه باآسم در کودکان نیز مفید گزارش شده است.
?سایر ویتامین های گروه B، در فرایندهای متابولیکی بدن نقش دارند و با بهبود عملکرد اندام ها و سیستم های بدن، تاثیر مثبت بر فعالیت ذهنی، متابولیسم قند و دفع سومم دارند.
?پروتئین ها و اسیدهای آمینه ضروری موجود در خاویار نیز به رشد بهتر عضلات کمک می کنند.

خاویار سالم و خوشمزه است. فقط یک محصول باکیفیت انتخاب کنید تا مطمئن شوید که فرزندتان بهترین را دریافت می کند.

سلطان ماهی مرکز پرورش و فروش ماهی و خاویار اوزون برون

شماره تماس: 01344838830

ایمیل: info@soltanmahi.com

آدرس: آستارا،لوندویل،آبادی: قره سو،خیابان ( جاده قره سو )،بن بست شهید شافعی